机械表，是依靠发条上弦来提供动力，通过齿轮转动来计时。即使是自动机械表，也要靠运动来提供动力。
机械表如果运动量不够，就会造成走时不够准确，甚至是停走的现象。所以无论是自动机械表还是手动机械表，都要保证有足够的运动量，来维持手表的正常走时。
如果手表运动量不够，出现走时不准，快走或慢走的情况时，这时候就要进行手动上弦了。那么怎么给手表手动上弦呢？
手动机械表上弦方法：
把表摆成正面朝上，右手上弦，是顺时针方向。一般表上满了应该能走2-3天没有问题，但如果是新表，则需要一次上满弦！
一般正常的上弦要30下，基本就满了，（前提是你要满把的上）手上弦的手表其实无所谓了，你只要一直上到不能转动为止，发条就满了。
每次上弦应以您感觉到表冠的阻力为止。
手表发条的工作圈数通常在6-10圈之间，工作圈数多的，上弦的次数也就会多些。
自动机械表上弦方法：
先拧松表冠(取决于手表款式)并旋转表冠30-40次。这样就会有足够的动力存储恢复正常功能。
温馨提示，一般情况下，是不建议经常给有自动上弦机构的机芯手动上弦的，因为经常上弦会影响自动机构的寿命。
